Moderátorka Inna Puhajková v sauně! V Aquapalace Praha si střihla tradiční ruské metličkování. Saunové ceremoniály jsou hitem v saunování, který si zamilovaly tisíce Čechů. Existuje jich celá řada – klasické, zážitkové, divadelní, s vonnými esencemi a další. K saunovým lahůdkám patří metličkování, které pomocí probudí tělo, duši i mysl, osvobodí nás od neduhů a nabije novou energií!

Sníte kousek koláče a přiberete kilo. Životní zkušenost, která potkává ženy po čtyřicítce a zvlášť kolem přechodu. I ty, které byly dosud štíhlé, pozorují v oblasti pasu jeho zřetelné rozšíření. Přirozený chod přírody zvrátit nelze, ale pomocí stravy je možné přibírání zmírnit a cítit se ve svém těle lépe. Nejde totiž jen o estetický dojem a o vnitřní spokojenost, ale také o snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění.